Голодание

Дополнительно представьте, что на выдохе вы направляете огненную струю в область печени. Дышите при этом медленно, плавно (4-6 раз в минуту), сильно работая диафрагмой. Выпячивайте живот на вдохе и поджимайте его повыше на выдохе. Этим вы обеспечите прекрасный массаж печени, увеличите в ней кровообращение и промоете от шлаков и сгустков. Такое дыхание делайте в течение 15-30 мин, отдохните 1 час и повторите. В промежутки отдыха положите на область печени магнитный аппликатор или простой магнит.

Все это вместе взятое - теплота, активность ферментов, усиленный кровоток, увеличение зарядов красных кровяных телец, мощная подача свободных электронов (активаторов ферментов) с аппликатора - позволят вам раздробить, расплавить, промыть и выгнать вон весь мусор и камни.

Примерно с 23 до 3 часов ночи (бывает и под утро), когда биоритм печени и желчного пузыря максимален, начинается извержение камней и нечистот, что выражается в прослаблении. Вы увидите все "добро", нажитое с помощью неправильного образа жизни, извращенного питания, и сразу поймете, что так жить нельзя и ни о каком здоровье речи не может быть, если это "добро" остается в организме.

Обычно утром еще раз прослабляет, и может выйти еще большее количество камешков и мазутообразной желчи. Дополнительно сделайте очистительную клизму.

Немного отдохните и можете поесть. Первая еда, желательно, должна состоять из 0,5 л сока (морковного; свекольно-яблочного 1 : 5). Сок дополнительно промоет вашу печень. Только после этого можете есть салаты, кашу на воде и вступать в обычную жизнь.

Если вы уверены в себе, уже имеете опыт очищения печени, то можете сделать вторую чистку печени. На утро следующего дня вы делаете очистительную клизму. В обед еще одну. В течение дня пьете только свежие соки или отвары из трав - зверобой с медом, душицу с медом, мяту с медом. Что имеется у вас из указанных трав. В 14 часов начинаете новый прогрев печени и далее чистите печень, как указано выше. На утро следующего дня делаете двойную очистительную клизму и для закрепления желудочно-кишечного тракта кушаете хорошо разваренный рис с топленым маслом. В обед можно покушать тушеные овощи и рисовую кашу с топленым маслом, "посоленные" молотой морской капустой. В течение последующей недели никаких процедур, типа клизм и Шанк Пракшаланы не делать - просто кушать и отдыхать.

Следующую одинарную или двойную чистку печени сделать через 2 недели, а лучше перед следующим полнолунием, с подготовкой.

Дополнительные рекомендации Как показала практика, мужчинам и женщинам с массой тела до 60-65 кг, а также людям с индивидуальной непереносимостью масла для первой чистки печени достаточно 150-200 мл масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 мл, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно.

Если через некоторое время возникла рвота и в рвотных массах обнаружены какие-то слизистые включения (зеленого, черного и подобных цветов), то это указывает, что масло и сок сработали в желудке, очистили его от имеющейся там патологической пленки. У некоторых такое бывает при первой очистке. Вторую проделайте с меньшим количеством сока и масла, а в третью - слегка увеличьте.

Во время очистки старайтесь быть расслабленными, спокойными и отвлеченными. Как правило, во время чистки с помощью масла и лимонного сока никаких болей не ощущается. В некоторых случаях, когда происходит сильное опорожнение, изгнание, вы чувствуете, будто печень "дышит", вот и все. Поэтому не бойтесь, ибо страх спазмирует сосуды и желчные протоки. Из-за этого у вас может ничего не выйти, и это другая причина рвоты. Если же у вас по какой-то причине возник страх, беспокойство или нервозность, связанные с ожиданием, и вы чувствуете себя "зажатыми", скованными, выпейте 2 таблетки но-шпы и успокойтесь. Очищение пройдет нормально.

Не делайте чистку печени после тяжелой работы, после длительных голоданий. Отдохните 3-5 дней, наберитесь сил. Иначе могут быть два варианта: в первом вы просто съедите масло и лимонный сок; во втором сильно истощите себя. Помните, это все-таки вторжение в печень, и ей нужны силы для такого чрезмерного напряжения. Вы сами почувствуете, как она вибрирует и "дышит", особенно во время первых чисток.

Пример. "Я уже второй год занимаюсь по вашим книгам. Это "Уринотерапия" и "Целительные силы". За первые полгода я, честно говоря, воскрес. У меня болели суставы, выкручивало ноги, частые судороги, заклинивало суставы на руках и ногах. Я рассыпался. Диабет, ревматизм, экзема, немного псориаз, грибковые заболевания - это все практически меня оставило в покое, и я стал неутомимым в танцах, и очень резко повысился мой жизненный тонус...

Я два раза чистил печень. Чистка была очень жесткой.

Вечером немного пронесло, а утром, примерно с 4 часов и до 7, меня сжимало и выкручивало в течение этих трех часов почти непрерывно. Я был поражен этим. Из меня текло непрерывно, и коричневое, и черное, и хлопья, и какие-то куски выходили. Я похудел на 12 кг за неделю".

Голодание



Понятие "голодание" означает добровольный отказ человека от приема какой-либо пищи на определенный период времени, чтобы помочь жизненной силе организма восстановить гармонию и силу биологических процессов, нарушенных в результате болезни, ослабления организма и т. п.

Механизмы голодания



Как только человек полностью отказался от пищи, в его организме начинается потребление запасенных резервов и второстепенных тканей. Расщепление питательных веществ и тканей приводит к накоплению продуктов их распада внутри организма. В результате этого показатель рН организма быстро сдвигается в кислую сторону (ацидоз), но при этом величины закисления не выходят за физиологические нормы.

Ацидоз при голодании - это первый и наиболее важный физиологический механизм, который включает цепочку других целительных механизмов, находящихся при пищевом режиме в свернутом состоянии.

Закисление внутренней среды организма запускает процессы растворения тканей - аутолиз. Оказывается, в кислой среде активизируются фагоциты и некоторые энзимы, функция которых сводится к разрушению ослабленной собственной ткани и чужеродного в организме.

В свою очередь процессы аутолиза запускают механизм очищения организма от шлаков, паразитов, ослабленной и патологически измененной ткани. За счет расщепления ткани заключенные в ней шлаки освобождаются и выводятся вон из организма, а видоизмененная ткань уничтожается.

Расщепление тканей организма контролируется на уровне полевой формы жизни особой функцией, которую я назвал "принцип приоритета". Как раз эта функция следит за тем, чтобы вначале расщеплено было все лишнее, патологически измененное, а затем - здоровые ткани по принципу важности для жизнедеятельности организма.

Закисление внутренней среды и повышение фагоцитарной активности приводит к нормализации микрофлоры организма, которая, как известно, напрямую связана с иммунитетом.

При голодании многие органы и системы организма погружаются в состояние физиологического покоя, который позволяет им восстановить свои поврежденные структуры и функции.

Повышенное расщепление тканей в результате аутолиза и восстановление структуры и функции пищеварительных органов при голодании стимулирует повышение обмена веществ и повышает пищеварительную способность организма в период восстановительного питания.

При голодании происходит усиление защитных функций организма как на уровне клеток, так и всего организма в целом. Организм становится намного устойчивее к различным внутренним и внешним повреждающим факторам, значительно усиливается иммунитет (уже после 36 часов голода).

Все указанные физиологические механизмы приводят к мощному целительному, возрождающему и омолаживающему эффекту, особенно в последующий за голоданием период.

Правила проведения голодания



Голодание надо проводить с учетом биологических ритмов, индивидуальной конституции и возраста.

Учет сезонных циклов при проведении голодания



Голодания надо проводить с учетом биологических ритмов Природы. Если голодать произвольно, то результат от голода несколько снижается, могут возникать осложнения и последствия, которые отбивают желание к дальнейшему повторению голода. Как же нам поступать, чтобы максимально эффективно использовать биоритмологические факторы для успешного голодания?

Сезоны года оказывают свое влияние на жизненные процессы человеческого организма двумя факторами: энергией, поступающей на Землю из Космоса, и климатическими условиями.

Энергетический фактор наиболее сильно проявляет себя в периоды вхождения Солнечной системы в сектор пространства стихии "Огня". Это происходит в знаках Овна, Льва и Стрельца. Кроме этого, много гравитационной энергии поступает на Землю в период зимнего солнцестояния. Голодать в эти периоды легче и эффективнее. Недаром все посты (особенно длительные - Великий и Рождественский) приурочены к этим периодам.

Климатические условия за счет холода, тепла, влажности и сухости могут способствовать очищению на голоде либо, наоборот, - затормозить.

Теплая, влажная погода особенно подходит для голодания. Начало лета, приблизительно на Петров пост, когда внешняя теплота активизирует биологические реакции в организме, способствует лучшей расшлаковке и уничтожению новообразований.

Зимнее время с его холодом и сухостью может "зажать" шлаки в коллоидах клеток и снижать эффект. Для того чтобы нейтрализовать это вредное воздействие, вы должны применять побольше прогреваний и влажных процедур. В этом случае все будет в норме.

Летом голодать труднее из-за расслабляющего действия солнечной теплоты, хотя очищение идет очень хорошо. Зимой голодать легче потому, что прохлада и гравитационная энергия тонизируют организм, хотя процесс очищения идет слабее.

Неплохо голодать длительные сроки и в периоды затишья, уравновешенности в Природе: в весеннее и осеннее равноденствие. Именно так поступает большинство животных. Когда они очистятся и обновят свой организм посредством голодания, у них наблюдается прилив жизненной энергии, что выражается в половой активности (весенний и осенний гон).

Учет лунного цикла при проведении голодания



Лунный цикл (месяц) накладывает наиболее сильный отпечаток на процессы, происходящие в организме человека. Он самый важный, ибо в нем имеются дни и целые периоды, когда организм сам очищается, и дни и периоды, когда этого делать нежелательно.

Движение Луны, ее фазы вызывают на Земле приливы и отливы. Отражение этого процесса наблюдается и в человеческом организме в виде двух явлений. Первое: наш организм сам состоит из воды и поэтому следует за приливами и отливами; второе - от изменяющегося гравитационного воздействия со стороны Луны наш организм становится то легче, то тяжелее. Когда он становится "легче", он "расширяется", что благоприятствует очистительному процессу голодания; когда он становится "тяжелее", он сжимается под действием гравитации Земли и собственных сил. Ткани "зажаты" и отдают шлаки с большим трудом.

Если вы действуете в согласии с лунными циклами - вам обеспечен полный успех. Итак, как использовать лунный цикл (о том, когда начинается та или иная фаза лунного цикла, напечатано в отрывном календаре).

Сроки голодания и дни начала голодания



1. Голодание до 7 суток проводите только во II и IV фазы лунного цикла. В это время организм естественно очищается, и вы лишь способствуете этому.

2. Голодание больше 7 суток приурочивайте так, чтобы большинство дней голода приходилось на вышеуказанные фазы.

3. Голодание больше 14 дней планируйте так, чтобы выход из голода совпал с началом лунного цикла. В это время организм естественно запускает жизненные процессы, и вы без всяких затруднений войдете в ритм его работы.

Если вы уверены в себе и имеете опыт длительных сроков голодания, то начинайте голодать в начале лунного цикла, а выходить после его завершения. Это будет наиболее лучший вариант.

Еще раз напомню - голодание в I и III фазы лунного цикла (это справедливо до 7 суток), когда организм естественно идет на "сжатие" и коллоиды клеток "держат" шлаки, - малоэффективно. А вот восстановление начинайте именно в эти фазы, когда организм идет на "связывание" и удержание в себе веществ.

Учет индивидуальной конституции



и возраста человека при проведении голода и выхода из него Каждый человек отличается от другого. Древние мудрецы установили это различие в различной комбинации жизненных принципов - "Слизи", "Желчи" и "Ветра".

Если в организме человека преобладает жизненный принцип "Слизи", то его организм хорошо удерживает воду. Такие люди полные, и тело у них большое.

Если преобладает жизненный принцип "Желчи", то организм этих людей обладает способностью к повышенной выработке тепла. Это люди среднего сложения с желтоватой кожей.

Если в организме человека преобладает жизненный принцип "Ветра", то их организм плохо удерживает воду и тепло. У этих людей хрупкое телосложение, они худы и постоянно мерзнут. А так как организм во время голода теряет теплоту и воду, то это отражается на них по-разному.

Так, лицам с избыточным весом голод будет давать легкость, силу, устраняя излишнюю воду. Из процедур им желательно делать прогревания в парных с сухим паром, пить поменьше жидкости (в основном кипяток). Вот им-то и подойдут рекомендации голодать 1-2 раза в неделю "насухо" (без употребления воды).

Лицам худощавым, мерзнущим для получения хорошего результата необходимо регулярно, а то и несколько раз в день принимать горячие ванны, пить побольше горячей воды, в противном случае от недостатка воды и тепла очистительный процесс существенно затормозится, они почернеют и самочувствие будет прескверное, а то и хуже.

Нормальным людям для поддержания хорошего очистительного процесса на голоде можно ходить во влажную парную, принимать согревающие ванны и пить теплую воду. Что касается употребления воды худощавым и нормальным, то выпивайте ее столько, чтобы образовалось около литра мочи.

Кому голод противопоказан



Когда крупнейшему специалисту по голоданию Г. А. Войтовичу был задан вопрос, можно ли проводить голодание самостоятельно в домашних условиях, он ответил: "Древняя цивилизация не имела больниц. Поэтому все методы лечения, в том числе и лечение голоданием, проводились в домашних условиях".

Следующий вопрос, который интересует людей, желающих практиковать голодание: имеются ли противопоказания для лечения голоданием?

Если обратиться к медицинской практике, противопоказанием к лечению голодом служат:

1. Вторая половина беременности и период кормления грудью.

2. Далеко зашедшие формы туберкулеза с обездвиженностью человека.

3. Далеко зашедшие формы злокачественных опухолей с обездвиженностью человека.

4. Далеко зашедшие формы злокачественных заболеваний крови с обездвиженностью человека.

5. Далеко зашедшие формы диффузных болезней соединительной ткани с обездвиженностью человека.

6. Ряд психоневрологических заболеваний в далеко зашедшей стадии с обездвиженностью человека или слабоумием.

7. Обширные нагноительные процессы внутренних органов (абсцессы, гангрены и некоторые другие).

С целью очищения от паразитов суточное голодание малоэффективно, тут потребуются более длительные сроки, поэтому давайте разберем правила проведения 3-10-дневного голодания.

Правильное проведение 3-, 7- И 10-Дневного голодания



Предварительная подготовка Хорошая предварительная подготовка проводится за 2-3 месяца до начала голодания и призвана освободить организм человека от шлаков. Заключается она в проведении различных очистительных процедур и изменении питания.

Надо с помощью различных очистительных процедур разгрузить свой организм от наиболее явных шлаков. С помощью очистительных клизм вы очистите толстый кишечник от каловых камней и прочей патологии. Очищение печени позволит вам избежать кризисных состояний во время голода, когда могут выходить в результате мощного желчегонного эффекта камешки, старая желчь.

Применение парных процедур удалит большую часть токсинов, расположенных в жидкостных средах организма. Сокотерапия позволит закрепить этот успех, дополнительно промоет соединительную ткань и оздоровит почки.

Рекомендую изменить питание в сторону растительной пищи. Откажитесь от искусственных (торты, пирожные, шоколад, конфеты и т. п.) и смешанных продуктов (бутерброды, пицца, шаурма, картошка с мясом и т. п.). Возьмите за правило не есть на ночь и не запивать после еды.

После такой предварительной подготовки выход шлаков на голоде будет не таким мощным, и вы легко перенесете длительные сроки голодания с пользой для себя. Когда организм более или менее чист, можно использовать более короткую предварительную подготовку. Например, за 1-2 недели до начала голодания есть растительную пищу, а затем начинать голод.

Правильное начало голодания



Большое значение имеет начало голодания. Например, если вы плотно поели, а на следующий день голодаете, то вы практически существуете 1-2 дня за счет того, что имеется в организме, в желудочно-кишечном тракте. Более того, во время последующего голода, от 3 суток и более, останавливается работа кишечника, и каловые массы от пищи, съеденной до голода, лежат и отравляют ваш организм.

Если в желудочно-кишечном тракте нет пищи и каловых камней, то он быстро переключается на питание за счет разблокировки ранее угасших внутриклеточных механизмов биосинтеза, за счет углекислого газа и азота, растворенного в жидких средах организма. Быстрее разворачиваются процессы рассасывания всего чужеродного в организме и ряд других целительных механизмов.

В связи с вышеуказанным, большое значение надо уделять входу в голод - очистке желудочно-кишечного тракта в первый день голода.

Сделать это можно: а) с помощью слабительного, б) с помощью очистительных клизм. Можно войти в голод без проведения очистительных процедур с условием, что за неделю до голодания вы потребляли в основном свежую растительную пищу, а сам голод длится не более недели.

Итак, если вы начнете голодание правильно, то ваш организм сразу начнет очищаться на клеточном уровне. В противном случае сначала голод будет очищать то, что внутри кишок, а заодно разворачивать очищение и восстановление организма на клеточном уровне.

Первые 3-5 голоданий продолжительностью в три дня и больше следует проводить в комфортабельных условиях. Вы должны обеспечить себе возможность отдыхать в любое время, когда почувствуете, что шлаки поступают в кровяное русло и вызывают интоксикацию в организме. Чтобы помочь организму побыстрее избавиться от них, можно принять контрастный душ и сделать очистительную клизму. Либо сделать одно из двух, в зависимости от бытовых возможностей и желания. Далее необходимо прилечь. В постели надо расслабиться и спокойно полежать, пока жизненная сила не восстановит ваши силы и не уберет шлаки из крови. Этот период дискомфорта пройдет, как только шлаки уйдут из вашего организма.

Вход в 3-, 7- и 10-дневное голодание Утром вы принимаете слабительное либо делаете несколько больших очистительных клизм. В результате этого вы резко прекращаете пищевую связь и быстро переходите на внутриклеточное питание. Возможная аутоинтоксикация через толстый кишечник отсутствует, и вы будете лучше себя чувствовать в процессе голода.

В дальнейшем вы можете делать клизмы через день в течение 7 и 10-дневного голодания. Более частое (раз в день, 2 раза в день) не целесообразно по той причине, что шлаки и желчь не успевают за этот период времени скопиться в толстом кишечнике и частое клизмение не даст того результата, который ожидается. Но если шлаки отходят - клизмы постоянно грязные, то делайте их чаще - не стесняйтесь. Ваша задача побыстрее вывести от-квашенную грязь из организма. С этой целью делают двойные и даже тройные очистительные клизмы утром и вечером.


Похожие страницы: Стенокардия. Лечение и профилактика отдельных клинических форм.. Глава 11. Заглянем в ваше будущее. Вместо заключительного слова: диалог с прочитавшим эту книгу. Псориаз и экзема. Калории. Скарлатина. Развитие наблюдательности. Синдром слабости синусного узла. Взмах. 29. Буду ли я скучать по сигарете?. 140. Каштан конский. 43. т-энергия кистей рук..


(c) 2004-2008